Enjoy Life Design: Templete No 7

Casi lo olvido pero aqui tiene el templete que prometi, y lo pueden bajar AQUI

Para Ser Feliz...

Recuerda que la felicidad va a depender de tu estado mental, no de tu saldo en tu cuenta bancaria. Siempre trata de mantener una perspectiva positiva y encontraras lo positivo en los eventos negativos.

Haz un recuento de todos tus momentos alegres e inicia un diario.

Realiza algunos actos de bondad, por ejemplo, en lugar de ignorar a ese mendigo que está afuera de tu oficina, comprale algo, o bien sonriele a alguien que tenga la mirada triste. Visita a tu abuelita o alguna persana mayor que tu quieras.

Interactúa con la naturaleza.

Cuida tu cuerpo, come sanamente y haz ejercicio.

Busca algo que te haga sentir bien (tú estimulo mágico), por ejemplo escribir, bailar, nadar...

Vive el momento.

Nunca te compares con otros, la autoconciencia es el camino a la verdadera felicidad.

miércoles, 21 de enero de 2009

Templete No 7

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