Hola les cuento que Vicki tiene un nuevo concurso en el que con solo entrar se llevan un QP y si ganan $5.00 para gastar en la tienda, leean las bases del concurso en el blog de Scrap That Idea.
Me encanta despertar cada mañana, hacer mi saludo al sol, poner un poco de musica y disfrutar mi día. Me considero una persona muy alegre, me gusta salir con mis amigos y reirnos de los buenos momentos que hemos compartido a traves del tiempo. Me gusta hacer Scrapbooking, es uno de mis pasatiempos preferidos. Ademas me gusta hacer manualidades y cocinar, en especial pasteles y galletas!!
Recuerda que la felicidad va a depender de tu estado mental, no de tu saldo en tu cuenta bancaria. Siempre trata de mantener una perspectiva positiva y encontraras lo positivo en los eventos negativos.
Haz un recuento de todos tus momentos alegres e inicia un diario.
Realiza algunos actos de bondad, por ejemplo, en lugar de ignorar a ese mendigo que está afuera de tu oficina, comprale algo, o bien sonriele a alguien que tenga la mirada triste. Visita a tu abuelita o alguna persana mayor que tu quieras.
Interactúa con la naturaleza.
Cuida tu cuerpo, come sanamente y haz ejercicio.
Busca algo que te haga sentir bien (tú estimulo mágico), por ejemplo escribir, bailar, nadar...
Vive el momento.
Nunca te compares con otros, la autoconciencia es el camino a la verdadera felicidad.
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